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Cómo alcanzar tus objetivos más rápidamente

1. Crea momentos agradables al iniciar nuevos hábitos​

Para que tu cerebro se acostumbre y además consiga una motivación instantánea, haz que esta actividad sea realmente placentera, como por ejemplo cuando haces ejercicio, pones tus canciones favoritas o haces ejercicio con un amigo , o vas a correr a un bonito parque. El ambiente que construyas alrededor de esa actividad puede hacerla más agradable para que te sientas unido y quieras repetirla.

Es bueno… ¡es agradable!

Esto está relacionado con la creación de un hábito, para empezar un proyecto o empezar algo desde 0, tienes que provocar que te guste tanto que quieras seguir haciéndolo. No te hagas grandes expectativas y no te presiones al principio.

2. Recuerda que el tiempo pasa...

Puedes pensar en algo pero no caigas en la trampa de pensar y pensar y darte cuenta de que el tiempo ha pasado. Han pasado días, meses o incluso años… es el momento de empezar.

Posiblemente tienes miedo de equivocarte y que te critiquen. De todas maneras, acuérdate de que a nadie le importas taanto. ¿Acaso tu estás constantemente pendiente de lo que hacen los demás? Incluso si estuvieras en desacuerdo con una actitud de alguien, no estarías pensando en esta persona todo el tiempo ni en sus errores. Te daría casi igual, el único escenario en el que te importaría, es en el momento. Cuando la persona hace algo y tu lo juzgas, pero en cuestión de minutos ya lo olvidas. Es exactamente igual cuando crees que los demás te juzgan todo el tiempo. No están pendientes de tí, ni de lo que haces. Puedes bajar la guardia.

Pueden haber varios motivos por los cuales te paralizas y no tomas acción. Tus miedos te bloquean la mayoría de veces.  Imagina que mueres mañana… estoy seguro de que no te importaría tanto lo que quieres hacer. Desarrolla tu valentía y pruebate a tí mismo de lo que eres capaz. 

Hay otra razón por la que no quieres empezar a actuar, y es porque piensas que siempre hay opciones mejores. Así que no puedes decidir entre ellas. Para tomar decisiones más asertivas, te sugerimos reducir tus opciones.

Puedes elegir una opción, probarla y si no te obtienes los resultados que esperabas, ya tienes un plan b. No esperes a que se pase el tiempo si ya lo has evaluado. Mientras tomas medidas puedes tantear la situación. Es más, puedes abandonar el camino si ves que no está dando fruto, al menos ya habrás experimentado. 

Los pequeños pasos siempre son mejores, y el momento más difícil de un proyecto es dar el primer paso. Después de hacer una evaluación a tus posibles decisiones, elige un camino y declara: “Listo, esto es lo que voy a hacer”. Lo mas importante de este punto es empezar.

3. Identifica tus bloqueos

Hay una razón por la que te detienes antes de dar el primer paso, o para continuar tu proceso. Identifica esa razón. Identifica tus bloqueos, piensa, medita y si quieres escribe tus pensamientos. Pregúntate “por qué tienes miedo de esto…. “. Sé completamente sincero para que puedas hacer algo al respecto.

Algunos ejemplos de bloqueos son:

“La gente no me acepta”

“No soy suficiente”

“No tengo mucha experiencia o conocimientos”

Así que tienes que preguntarte: ¿por qué crees eso? ¿es verdad? ¿estás dando por sentado que la gente percibirá las cosas de una manera específica?

La mayoría de tus bloqueos son el resultado de la idea negativa que tenemos de nosotros mismos, si realmente lo piensas, a nadie le importas mucho. Haz que tu vida sea interesante bajo tus propios términos, y naturalmente mostrarás una energía diferente.

A veces la vida te sorprenderá separándote de tus amigos, pareja o familia. Sin embargo, cuando la vida se pone dura, puede ser una oportunidad para demostrar lo que vales. ¿Cómo puedes brillar si no hay oscuridad?

Los bloqueos provienen de tu propia percepción. Si trabajas en tu autoconcepto y te aceptas completamente (pase lo que pase) todo será más fácil y agradable.

¿Crees que no eres lo suficientemente bueno?

Nunca serás la persona más inteligente y nunca serás perfecto. Por esta razón, no debes preocuparte si no tienes mucha experiencia para dirigir un negocio o si aún no estás en el lugar en el que quieres estar. Aunque sigas aprendiendo y mejorándote, siempre faltará algo. Cada persona que admiras, ha aprendido y mejorado y también ha fallado. Empezó con poca o ninguna experiencia. Siempre hay una primera vez, mejor comienza ahora y no después.

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